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Comer para emagrecer

Comer massa à noite engorda? Não! Essas e outras perguntas foram respondidas pela consultora nutricional e personal diet Dai Cavalcanti. Formada em Nutrição com pós graduação em Bases Nutricionais da...

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Os cuidados que devemos ter com as bebidas energéticas

Devido a uma polêmica recente envolvendo cinco mortes de adolescentes que estariam associadas ao alto consumo de um energético nos EUA, apesar de não haver provas, vieram à tona alguns questionamentos...

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Crianças – O consumo de alimentos salgados e Bebidas Açucaradas

Um recente mostrou que crianças que ingerem muito sódio em sua alimentação tem maior propensão a consumir bebidas açucaradas que por sua vez pode estar relacionada a uma das causas da obesidade...

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Junk food pode gerar alterações no cérebro que causam abstinência

Comer frequentemente os alimentos chamados de “junk food” pode causar uma alteração no cérebro e desenvolver sintomas de abstinência como ansiedade e depressão caso você pare de consumi-los, de acordo...

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Consumo de Fast Food é associado com doenças como Asma e Eczema

Já Falamos aqui algumas vezes sobre as consequências à Saúde pelo consumo de Fast Food e recentemente saiu mais uma Pesquisa que mostra os efeitos maléficos que esses alimentos podem causar à Saúde,...

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Veja dicas para você não desistir da dieta

Quem está em busca de eliminar peso sabe como pode ser difícil conseguir manter a dieta. Com o passar dos dias, é normal que a motivação diminua e que a vontade de comer aumente. Os bons regimes,...

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Cinco práticas que dificultam a perda de peso

O verão está aí. Esta é a época do ano em que as pessoas mais se esforçam para entrar em forma a tempo de aproveitar a praia e o sol. O problema é que, em alguns casos, a saúde acaba sendo colocada em...

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Barriga negativa: Para modelo, o segredo é se exercitar em jejum

A top model Candice Swanepoel causou alvoroço nas redes sociais ao publicar uma foto da sua “barriga negativa” no Instagram. Muitas mulheres ficaram encantadas pelo corpo da modelo e comentaram que...

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Tratamento multidisciplinar na obesidade

A obesidade é caracterizada como uma doença multifatorial e considerada como um problema de saúde pública mundial, por isso, exige tratamento o mais precoce possível. Alguns fatores envolvidos são os...

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